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「夏バテ対策」

こんにちは。
エコプラネット富士の江嶋です。

9月に入り朝晩は少し涼しくなりましたが、
まだまだ日中は暑い日が続いています。
夏バテ気味の方もいらっしゃるのでないでしょうか?

夏バテになると食欲がなくなったり
疲労感の蓄積や集中力の低下など仕事にも悪影響を及ぼします。
栄養バランスのある食事、適度な運動、休息をしっかりとって
対策してゆきたいですね。


写真は我が家猫ちゃんです♪
昼間は家でお留守番してるのでエアコンを付けて
愛犬、愛猫が夏バテにならない様にしています。

             ㈱セイフコ エコプラネット富士 江嶋

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