きょうの東環

2022,11,14, Monday

「子供の成長」

author : tokan

こんにちは、エコプラネット富士の小佐野です。

自分は結婚13年目になります。
そして、子供も小学3年生と5年生。
自分も歳をとりました(汗)

最近は子供の成長に驚かされることが多く、
息子は小学5年生で163センチと体が大きく、我が家のお米の消費量、毎月30キロ(泣)　
いつ追い越されるのかドキドキしております。
娘も最近では公文に通い始め、書き方では甲信越・静岡で14人に選ばれるなど、
本当に驚かされております。

子供には「失敗してもいいから、楽しくやりなさい」と言っていますが、
自分が本当に出来ているか、子供に言ってから考えてしまう事があります。
楽しみながらと、嫌々やるのでは、何事も違いは出ると思います。
まだまだ、自分も未熟者なので、子供と一緒に成長していきたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット富士　小佐野

2022,11,11, Friday

「知識不足」

author : tokan

こんにちは、長野の桑原です。
先月のことですが、弊社長野工場にある二軸破砕機が全く
作動しなくなる出来事がありました。

最初は電気が来てないじゃないか？
何らかの原因で機械に負荷が掛かかり止まったんじゃないか？等
色々確認してみましたが、これが全く動かなくて正直あせりました。

これは手に負えないと判断しメーカー代理店の方に問合せしたところ、
破砕機制御盤のシーケンサーの中にあるバッテリー切れが原因で、
プログラムデータが消滅した可能性があると言われ確認してみると
バッテリー切れランプ表示が点灯していました。
※シーケンサーは機械の動作を制御する部品で、予め組んだプログラムに
従い制御信号を出力するコントローラーです。

早急に新しいバッテリーに交換し、メーカーからプログラムデータを
送って戴きインストールすることで、ようやく作動することができました。

シーケンサーにバッテリーがあることは知りませんでした。
もし自分が知っていれば早めにバッテリーを交換し、プログラムも
消滅せずに通常通りの業務が出来ていたと思うので悔やまれますが、
これをきっかけに機械の仕組みが分かったので自分達にとっては
収穫になったと思いたいです。

今後同じ事が起きた時に備えてしっかり記録に残しておきます。
しかし、バッテリーの寿命は５年位と言うことですが、
二軸破砕機を導入して約１５年経ちます。
１回も交換したことがなかったので、良く今まで持ち堪えてくれましたね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット長野　桑原　　

2022,11,09, Wednesday

「秋の巻」

author : tokan

10月上旬に一週間ほどセイフコ長野に出張してきました。
長野には見学で一度訪れた事がありましたが、作業での出張は
今回が初めてで4、5年振り？となりました。

コロナ禍の影響もあって、長野のメンバーと再開するのもかなり久しぶり。
新しく加わった仲間も居て、溜まりに溜まった話で盛り上がりました。
皆さん元気で何よりでした。またの再開を楽しみにしています！

そしてブログを書いてる今夜は、皆既月食と同時に惑星食が見られるという
442年振りの天体ショーの夜。

仕事からの帰路の時点では綺麗に満月が見えていたので、
自宅からも見れるかと期待して眺めていましたが、
自宅前からはなかなか雲が多く、月食の開始部分しか見れないかと
思いましたが、赤銅色になった月も僅かでしたが見る事ができました。
自分のスマホ撮影だと綺麗さが伝わらないですね、すみません。

夜も冷え込んできて寒かったですが、一瞬でも見れて満足。

最近、宇宙や星に興味を持ち始めた娘と話をしながら、
夜空を見上げる良い機会になりました。
次に同じ現象が見られるのは322年後だそうです...
当然この世には居ないでしょうが、その時また変わらずに
この地球から同じ夜空が見れていて欲しいなと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　処理センター舘岡

2022,11,08, Tuesday

「体感温度の差」

author : tokan

こんにちは、エコプラネット富士の渡辺(義)です。
今年は梅雨明けが極端に早かったり、10月末に早くも富士山に雪が降ったり、
いつもの年と少し違います。
これも世界中で起きている干ばつ、森林火災、大洪水等にみられる
地球温暖化や大規模開発などが要因しているのだと思えます。

急に身近な話になりますが、朝の出勤時間帯に朝靄（雲海？）の発生が多くなりました。
これは天気が良くて朝晩の寒暖差が大きい事から発生する現象です。
朝晩の冷え込みの厳しさから、私も作業着の下に長袖、スパッツを履き始めました。
いつまでも若い振りをして痩せ我慢する事なく、身体を冷やさない為に履き始めました。

現場では、今年は雪が降るのが早いかもしれない、と予想して
スタッドレスタイヤ、チェーン等の冬装備を早めに点検、準備しようという
話も出て来ています。

若い頃に比べて、寒さが身に染みる歳になって来ました。
しっかり体調管理をして万全な状態で安全作業に集中したいと思います。
身体と心を温かく保って頑張ります。

　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット富士　渡辺（義）

2022,11,07, Monday

「時には息抜きも」

author : tokan

こんにちは！エコプラネット富士の黒澤です。

山梨の夏はあっという間に過ぎ去り、一気に色とりどりの紅葉が
秋を演出する時期になりました。
気が付けばもう11月で今年も残すところ二月です。
朝の冷え込みも徐々に冬を感じさせますが、寒暖差も激しいので
体調管理には十分気を付ける必要がある季節ですね。

さて、時には息抜きも必要だということで、週末に家族を連れて
山中湖湖畔で行われていた秋祭りに足を運んできました。
祭り会場の一角で行われていたチームラボによる光のアート展
「呼応する生命」を鑑賞しました。

テレビ番組の特集で別の場所で展示されていたのは知っていましたが、
地元でも見られる、とのことで家族にリクエストされたのですが、
想像していたよりも綺麗で子供も含めて大満足でした。
背景の富士山に雲がかかっていたのは残念でしたが、
夕焼けと富士山とアートのコラボレーションは、
なかなか見られるものではないと思いました。

普段はこのような芸術寄りのものとは縁がないので、
時には息抜きとして、日常生活の中では体感できないことをするのも
いいのではないかと思います。
また、こういう息抜きを挟むことで、普段の生活にもメリハリができて、
充実していくものだと思います。

息抜きの大切さを改めて感じさせてくれた週末になりました。
今後も仕事への姿勢を大切にしつつ、生活全般を充実させていこうと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット富士　黒澤

2022,11,04, Friday

「降り方」

author : tokan

はい、こんにちは。邑上です。
今年は降り方がおかしいです。

雨予報があると思っていると、すぐに空が真っ黒になって
ズゴーー！！って勢いで雨が通り過ぎていきます。
いえね、昔から土砂降りくらいありましたけど、
なんだか凄く多いって気が、皆さんもしませんか？？

どうせ降るならお札の方が・・・って思っちゃうのは私だけでしょうか。
ものすごいお札回収ボランティア活動風景が見れるでしょう。
拾ったお金は警察に届けないといけませんけどね、あー残念。

いざズゴーー！！って降り方をされると現場で出来ることは
少ないと思います。
自分たちの身の安全を図らなければなりません。
ということは、事前の雨対策が大切になってゆきます。

こんな降り方が多いのは今年だけだ、なんて考えるわけには
ゆきませんので、弊社の維持管理も積極的に予想対策に時間を
割いていきたいですね。

差し当たっては、ズゴ豪雨の勢いで雪が降ったら凄そう！って
素人考えで不安に駆られるわけです。
降雨時と降雪時の雲のメカニズムは違うと思うので、そう単純な
現象は起こらないとは思いますが、去年はたくさん降りましたからね。
用心に越したことはありません。

ああ、ほんとに景気のいい話が降って来ないかなーと思う今日この頃です。
個人的に癒しの女神様降臨でも可です。
さて新しき年まで残すところ二月、除雪本番まで二月！？
コロナはまだまだ流行っていますけど、、
一日一日を大切に、張り切ってゆきましょう！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　処理センター　邑上

2022,11,02, Wednesday

「場内維持管理」

author : tokan

秋も深まり秋田市では初霜が観測されました。
朝晩は一桁台の気温となり夏の暑さ過ぎ去り、着実に冬の季節が近付いています。

弊社周辺の田んぼでは稲刈りも終わり、山々は紅葉の季節になりました。
赤や黃、茶等の色とりどりの木々の紅葉と針葉樹の緑が重なり合い、
冬到来の気配を綺麗に色付く景色に感じます。

場内敷地の維持管理では、９月から１０月にかけて今年最後の除草作業を
行ないました。
県道入り口から搬入道路沿いと管理道路沿い全般と、法面と休耕田の除草を実施し
今シーズンの除草作業を終了しました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　処理センター　中嶋

2022,11,01, Tuesday

「失敗から学びます！」

author : tokan

先日、受付業務でトラックスケールの操作ミスをしてしまいました。
反省です…(◞‸◟)
その日は土曜日で事務所は一人だったため、アタフタとするばかり💦
お客様にお待ち戴いて、無線で上司に指示を仰ぎ何とか解決しましたが、
作業を増やしてしまい申し訳ない気持ちでいっぱいでした。

それから、また同じこと（ミス）をしてしまったらどうしよう…
余計な作業を増やしてしまったことで怪我や事故が起きてしまったらどうしよう…💦
などと動揺してしまいいつもは問題なく出来ていた業務も
スムーズに出来なくなってしまいました。

なにか再発防止策を考えなければ！とトラックスケールの機能を頼りに
あれこれと試して、丁度よい機能を設定することが出来ました。
これで少し安心して業務を進めることが出来る様になりました。

注意していても起こってしまうミスもありますが、
今回の場合は集中していれば起きなかったミスでした。
そして起こり得るミスとして対策を考えておけば、
もっと落ち着いた行動が出来たのではないかと思いました。
これを教訓に、慣れた作業でもいろんな場面を想定し対策を考えて
今後の業務に活かしてゆきたいです。

少し前に「川中島古戦場史跡公園」に行ってきました。
写真は隣接する八幡社にある武田信玄と上杉謙信の一騎討ちの像です。
川中島合戦で信玄公が本陣を置いた八幡原は、現在史跡公園として開放されていて
12,000㎡の築山状芝生広場、自然石を配した小川のせせらぎ、
古風な茅葺き屋根のあずまやなどがあり、
春はお花見（桜）もできる市民の憩いの場でもあります。
今度は紅葉の中散歩をしたいな(^^♪

　　　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット長野　黒岩

2022,10,31, Monday

「便利道具」

author : tokan

すっかり秋も深まり、弊社の周りの樹々も色付き始めています。
気温もグッと下がってきた今日この頃ですが、体調など崩していないでしょうか？

この季節になると秋雨前線の影響で雨の日も多くなります。
外仕事の私達に必要なのは、もちろんカッパです。
長靴の中に雨が入らないように長靴の外にカッパのズボンを出します。

雨が入らないのはいいんですが、ズボンの裾が引きずられて
最終的にはズボンが裂けるという悲しい感じになってしまいます。

100円均一でちょうどいい感じのゴムバンドを発見。
カッパの裾を少し上げてゴムバンドを装着。
劇的にカッパが長持ちします。

今回はカッパでしたが、様々なことを日々工夫して厳しい冬に向かって行きます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　処理センター　佐々木

2022,10,28, Friday

「花」

author : tokan

こんにちは。
エコプラネット富士の勝俣です。

「美しい花がある、花の美しさという様なものはない」

最近まで花を育てていて知った言葉です。
すぐには理解できずしばらく考えていました。
これまでに花を育てたことがあったかと、思い出してみると
小学校３年生の夏休みだったと思います。
朝、明るくなる頃には咲いているアサガオ。
小さな花壇でしたが、その花びらに付いた水滴が撥水しているのを見るのが好きでした。
花より水滴の方に興味がある子供でした。

はじめは簡単に育つ花がいいと思い会社で相談すると、
アサガオとヒマワリが多数あり、この二つに決めました。
咲いたらいいな、くらいの気持ちで種からはじめましたが、
そんな軽い気持ちもあって、水やりを忘れてもそれほど気にしていませんでした。

二週間ほど経ったころ芽が出てきました。
適当な扱いをしていたのにしっかりと育っていたことに申し訳ない気持ちになり、
その日からちゃんと育てようと気持ちに変化が起きました。

ある程度成長するまでポットで育てていましたが、
カラスに悪戯されるようになったので、プラスチックの箱へ入れて守っていましたが
底面に穴を開け忘れ、雨が降ったあと水没していました。

後日、釣り糸を張って囲うとカラス除けに効果があることを知りました。
その後、成長した苗を花壇へ移動しましたが、なかなか成長しないことが
心配になり、周りに生えている雑草をむしっていると
間違えて花の苗をむしってしまったりと、花にとっては良くないことが続きました。

こうやって育てると一つ、また一つ咲く花を見て嬉しい気持ちになります。
「花は美しいと思われるために咲いているのではなく、ただ美しく咲いているだけ」と
今の自分は思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット富士　勝俣

2022,10,27, Thursday

「秋冬の野菜」

author : tokan

こんにちは、機造センターの信太です。
秋田でも朝晩は、だいぶ冷え込んできています。
木々も色付き、山間部では紅葉の見頃の季節となってきています。

休日の暇つぶしで始めた我が家の家庭菜園も、
夏野菜は徐々に終わってきて、秋冬の野菜へと変わってきています。
今年はお盆過ぎに初めてにんじん、大根、ほうれん草、春菊、玉ねぎの種を
蒔いてみました。

いい感じに成長してくれています。
玉ねぎは来春の収穫になるみたいです、知らなかった。
大根はブログのネタにと、お試しで1本抜いて見ました。
まだ少しはやいかも。
もう少し太ってから収穫しようと思います。

秋刀魚に大根おろし、大根の葉の炒め物、大根サラダなどで一杯いただきました。
これから大根を使った鍋や煮物の美味しい季節になっていきます。
お酒の量も増えそうです。
健康で体調がいいからこそ、お酒もたくさん飲めるのかなと
都合のよい考えになってしまいますが、
ほどほどにして健康管理につとめたいものです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　機造センター　信太

2022,10,26, Wednesday

「県民の日に感謝」

author : tokan

皆さんはお住いの地域の県民の日（都道府県民の日）をご存じですか？
私の住む山梨県は、甲府県から山梨県に改名されたことに
由来する11月20日が「県民の日」になります。

我が家では、まだ子どもが小さい頃は、幼稚園や学校が休みになり、
その日だけディズニーランドのフリーパスが半額になるので
毎年「県民の日はディズニーランドに行く日」となっていました。

あれから20年・・・

先日、ふと折り込みチラシの中から「県民の日」いう文字を見付けると
なんとなく懐かしい気持ちになったので、
10月1日に富士吉田会場で開催されたイベントに行ってきました。

この日は晴天で日差しも温かく、芝生の会場はとてもいい感じ。
太鼓の演奏やダンスを観て、出展ブースで富士山クイズに参加して
記念グッズを戴いたり、楽しい時間を過ごしてきました。

「県民の日」公布の目的の一部に、
「県民が、ふるさとを愛する心を育むため」とありました。
一ヶ月ほど早かったのですが、とてもほっこりした「県民の日」になりました。

　　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコ　エコプラネット富士　大森

2022,10,25, Tuesday

「自炊も覚えて」

author : tokan

こんにちは！処理センター所属の赤坂です！
最近、お客様の車両を誘導・荷降ろし・検査・報告をする接客の業務から
検査・選別後の廃棄物を処理する埋立業務へと担当作業が変わりました。
新しく覚える事がとても多く、また新鮮な気持ちで仕事をしています。

仕事にはまだまだ慣れませんが、一人暮らしにはそろそろ慣れて来ました。
先日はタコライスを作ってみたのですが、
我ながら、なかなか美味しかったのです！
また今度、別の料理にも挑戦してみたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　処理センター　赤坂

2022,10,24, Monday

広報記事＃６６　～自然災害への備え～

author : tokan

先日、よく晴れた秋の午後に
秋田県の主催による「秋田県災害廃棄物処理仮置き場設置実地訓練」の
見学に参加してきました。

毎年のように全国各地で自然災害の被害が発生している状況の中、
秋田県も８月に線状降雨帯による豪雨災害に見舞われました。
比較的に自然災害は少ないと思われていた秋田県ですが
今後はいつどこで何が起こっても不思議ではないことからも、
とても有意義な訓練になったのではないでしょうか。

秋田県内各自治体に向けた、災害時における災害廃棄物処理の
初動を円滑に行うために、事前準備や注意点などが訓練内容となっていました。
災害廃棄物の処理が復興の第一歩となることから、
円滑に進める事の重要さを学びました。

ひとたび災害が発生すれば、自分も被災者である可能性が高いことから、
大混乱の中で物事を間違いのない方向に進めるためには、
事前にしっかりと協議をしてガイドラインを決めておく必要があります。

住民の理解と協力も不可欠となりますが、被災した状況では十分な広報活動が
困難になると予想すべきであり、やはり事前準備として広報紙等により
災害発生時のガイドラインを理解しておいて貰うことが大切とのことでした。

我々も廃棄物処理に携わる者として、また自治体住民の一人として、
前向きに協力してゆくことは勿論ですが、
水害や地震、台風や大雪の自然災害をしっかりと視野に入れた
安全・安心の維持管理をこれからも推し進めてゆきます。

広報担当　邑上

2022,10,21, Friday

「地元探求」

author : tokan

シュークリームといえば、どんなものを想像しますか？
丸く焼き上げた生地の中にクリームがたっぷりと入った美味しい
洋菓子というのが一般的なのかなと思います。
私もそうでした。

秋田市は将軍野。某ショッピングセンターのお膝元で店舗をかまえる
洋菓子店「千秋庵」のシュークリームは四角いんです。
私も最初は「え？」って思いましたが、見事なサイコロ型の
シュークリームでした。

この常識にとらわれない考え方は、見習うモノがあると心打たれた訳です。
自分の毎日の仕事でもそうですが、モノの見方に柔軟性を持たせたいと
感じる良いきっかけになりました。

仕事仲間も自分には思い付かないアイデアを持っている事もありますし、
色々な良いアイデアを仕事に活かしてゆきたいです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　処理センター　高田

2022,10,20, Thursday

「復興への道は未だ半ば」

author : tokan

こんにちは、セイフコ長野の寺林です。
寒暖差の厳しい時期になりましたが、いかがお過ごしでしょうか？
私は体調管理にかなり気を付けて、着替え等しっかり備えて仕事に臨んでいます。

この時期になると思い出されるのが３年前の千曲川の堤防決壊です。
３年が経ち、新しい家もチラホラと建ち並び、
水に浸かった高齢者住宅なども新しく整備されました。
でも何か足りないのです…スーパー等の商業施設がまだ復旧してないのです。

写真の施設もこの地域では生活する上で必要な物の全てが揃う商業施設でしたが、
来年の４月まで手付かずとのこと。
この地域は高齢者が多いのと、車が無いと何処へも行けないという不便な地域なので、
今はコロナ禍で発展した宅配サービスのみが頼りの状態で
商業施設の復旧の遅れが問題となっております。

その他にもまだまだ問題はあります。
微力ではありますが、自分に出来ることは積極的に手伝って
今後も復旧に向けての活動を応援していくつもりであります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット長野　寺林

2022,10,19, Wednesday

「リバウンド」

author : tokan

こんにちは、セイフコ長野の甲田です。
先月、会社の健康診断がありました。
一昨年ダイエットを行い15キロの減量を成功させたのですが、
去年の体重からお恥ずかしながら8キロほど増えていました。

体重が増えてしまった原因は明確で、日々の食生活です。
多めの間食と夕ご飯に高カロリーな物を週に2、3回摂取していたら、
あっという間に増えていました。

現在は、間食をほどほどにして
カロリーバランスを意識した食事＋適度な運動を行っています。
健康診断から1ヶ月ほど経ちましたが、6キロ減量できました。

しかし減量ペースが速すぎたのか体調があまり優れません。
みなさんも日々の食生活には気を付けているとは思いますが、
本当に大事なので見直してみるのもアリかなと思います。

いざ減量しようと過度な食事制限や運動を行うと体調が崩れるので
日々の節制をオススメします！
来年はリバウンドしないように気を付けたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット長野　甲田

2022,10,18, Tuesday

「要注意！！」

author : tokan

先日、業務で銀行に行ったところ
駐車場にたくさんの人が居らして「詐欺被害防止」のチラシや
ステッカーを配布していました。
銀行内のモニターにも注意喚起の動画が常時流れています。

高齢の両親には頻繁に注意を促しているのですが、
最近の詐欺メールは精巧な作りで本当に気が抜けません。
「スマホが当たりました」
「支払方法を確認してください」
「商品をお届けしましたが不在でした」
など、本家そっくりのメールが届くと
つい不用意にリンクを開いてしまいそうになります。

我が家では3人の娘達が家族のライングループに
「こんなメールが来ても開いてはダメ！」
と画像を送ってくれるので
80代でスマホを使う父も助けられています。
一緒に住んでいなくても、こんな家族の声掛けで
防げる被害もあるのだと、ありがたく思います。

年々巧妙になっていく特殊詐欺の手口に
皆さんもどうかお気を付けください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事務センター　宗岡

2022,10,17, Monday

「毎朝の景色」

author : tokan

皆さんは毎朝の通勤時、どの様な景色を観てますか。

自分は富士五湖で富士山に一番近い山中湖に住んでいる為、
雨や雲の日以外は毎日富士山と山中湖を観てパワーを貰っています。

富士山を毎日観ているのですが、
よ~く観ると毎日姿が違います。
人もそ~です。
体調が良く無い時など
気付かないうちに顔に出ていたりします。

相手に不快な思いをさせないように
何時も笑顔で頑張ります💪

　　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット富士　松井　

2022,10,14, Friday

「思い出のゴーヤチャンプル！」

author : tokan

こんにちは！エコプラネット富士の石原です。
ブログも今回で３回目になると、緊張も多少和らいできた気がします。

今回は沖縄料理の「ゴーヤチャンプル」に挑戦しました。
最初は面倒くさい料理のイメージがありましたが、いざ作ってみると
思ったより案外簡単に作る事ができました。
栄養もあり身体にも良い料理で、ビールにも焼酎にも合うので
晩酌のつまみにピッタリです。

今回のメニューが、なぜ「ゴーヤチャンプル」なのか？と言うと
10年程前に沖縄を旅行した際、那覇市の居酒屋で異国情緒たっぷりの
ライブでの三線（さんしん）を聞きながら、ゴーヤチャンプルをつまみに
泡盛を呑んだ思い出があったからです。
この時食べたゴーヤチャンプルの味が懐かしくなり、
自分で作ってみたくなったというわけです。

チャンプルとは沖縄の方言で、「ごちゃまぜ」と言う意味だそうで、
ご承知のように豆腐や豚肉等色々な食材を炒めた料理です。
基本的に冷蔵庫にある食材を利用して適当に作れます。
（ゴーヤが入っていれば、あとはなんでも構わないと自分的には思います。）

この料理は何と言ってもゴーヤ（ニガウリ）の苦味が最大の特徴であり、
料理のアクセントにもなり、泡盛でも焼酎にも合うのだと思います。
また、マーミナー（もやし）を使う時は、「マーミナーチャンプル」となり、
使う食材の名前を付けるそうです。

沖縄を旅した時の有名な観光地を思い出しながら作りましたが、
コロナが終息したらまたいつか、飛行機上から見えた、あの美しい
マリーンブルーの「沖縄の海」と「ゴーヤチャンプル」を食する旅を
してみたいと思います。

それでは、今回も私のつまらない料理の話にお付き合い戴いて
ありがとうございました。
これにて失礼します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット富士　石原

2022,10,13, Thursday

「身も心も引き締めたい」

author : tokan

歳を重ねたからか、これまでは好んで食べなかった食べ物…
例えば、ナスだったり栗だったりが、
美味しく感じるようになりました。
もったいないことをしてきたなと思います(‘_’)

食欲の秋ですね🍂
美味しい食べ物の誘惑がたくさんありますが、
健康診断もありますので食べ過ぎないように気を付けます…🤤

そして時間が過ぎるのは早いもので、
気付けば入社して1年が経っていました(・o・)
ですが未だに分からない事があったり…
覚えきれていない事もあるのでメモを見返したり…
また、時には先輩方に迷惑をかけてしまいます。

9月には新人さんが入社してくれましたので
もっと気を引き締めて業務に励みたいと思います‼

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事務センター　戸嶋

2022,10,12, Wednesday

「目指せ！スポーツの秋」

author : tokan

皆さん、こんにちは。長野の高見澤です。

早いもので、もう１０月。今年も終わりが見えてきました。
師走にむかって慌ただしくなっていくと思いますが、
これまで通りに自分のペースを崩さずに無事故無違反で
業務をこなしていきたいです。
あとは、急激に寒くなって来ていますので体調管理の徹底です。

先月は中間処理の担当者が体調を崩す場面があり、
急遽自分も現場での作業に加わる１週間を送りました。
慣れない私が代わりを務められたとは思っていませんが、
皆で協力することで機能が麻痺することなく営業を継続出来ました。
いい経験をしたと思う反面、私の業務は代わりを出来る人がいないので
迷惑を掛けない為にも、体調管理には細心の注意払って
これからも仕事に取り組んでいきたいです。

さて少し遡りますが、今年の夏休みは行動制限が３年ぶりに解除されましたね。
遠出を我慢する期間が続いていたので、私自身も人混みは避けつつも
今までの運行で気になった場所がいくつかあり、そこへ行くついでに
十数年ぶりに行きたい場所があったので、今年の盆休みに出掛けてみました。

行った先はお隣の群馬県。とある漫画で有名になった「赤城山」と
「榛名山」に行きました。
かなり早朝に行ったのですが「空いてる時間に」と同じ考えの人が
そこそこいて混雑ではなかったですがビックリしました。
次に行く時には、そこに相応しいスポーツカーで行きたいと思いました。
写真はその時に撮った「赤城神社」と「榛名湖」です。

食欲もそそられる季節の秋ですが、健康診断の結果で良くなった所よりも
新たに悪い所が出てきたので、スポーツの秋を優先し体づくりに励みたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット長野　高見澤

2022,10,11, Tuesday

「点検🚗」

author : tokan

9月の中旬に車の半年点検に行ってきました！
2年前に購入した車ですが、購入から半年くらいで
助手席のドアが開いているという警告音が鳴る謎の現象が
起きていました。
そんなこともあり少々不安もありましたが、
あっという間に2年が経ちました。
ちなみに点検の結果は無事に異常なしでした！

改めてよく見ると所々に小さな傷がついています。
まだまだ長く乗り続けなければいけません。
少しでも長くいい状態でいれるように、メンテナンスを
しっかりしていきたいと思い直す良いきっかけになったかな。

そして当たり前のことではありますが、
事故を起こさないように日ごろから安全運転を心掛けたいと思います！

急に寒くなり、朝は布団から出てこない我が家の猫さん🐱
冬支度を少しずつでもしていこうと思いました⛄

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事務センター　佐藤（唯）

2022,10,07, Friday

「我が家に・・・」

author : tokan

こんにちは、エコプラネット富士の渡辺智成です。
最近は暑さもおさまり、段々と過ごしやすい気温になって
お休みの日には、妻と息子と行く散歩も心地良い風に吹かれながら
のんびりと楽しんでおります。

さてそんな我が家ではありますが、先日、子猫を新しく
家族に迎え入れる事になりました！

もともと私は小さな頃からいわゆる　”犬派”　でありましたが、
猫を飼うことも人生初！　家の中で飼うのも初！と
初めて尽くしのこの出会いに感謝して、今は息子と子猫と
さらに騒がしくなった家庭で楽しく毎日を過ごしています！！
猫に詳しい方のアドバイスもお待ちしておりますm(__)m

　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット富士　渡辺（智）

2022,10,06, Thursday

「毎年の健康診断」

author : tokan

今年もまた、健康診断を会社で行いました。
普段から色々と気を付けてはいるつもりでも、
やはり、いざとなると心配なものですよね。
睡眠、運動、生活のリズムは変えないように、
休日も朝は同じ様に起きることを心掛けています。

一番は食事！
どうしても好きなものしか食べない私は、栄養面で偏りがちです。
最近はコロナの影響もあり外食はほとんど無く、
家で同じようなものばかり食べてしまいがちです。
心配ながらも健康診断の結果は？？
視力を除いて全てA評価！（歳を考えると出来すぎ？？）

秋から冬への季節の変わり目。
インフルエンザにもかからないように、
もちろんコロナも気を付けて生活してゆきたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコ　エコプラネット長野　福居

2022,10,05, Wednesday

「私のストレス解消法」

author : tokan

皆さんはどのようにストレス解消していますか？
美味しい物を食べたり
ドライブに行ったり趣味だったり
人それぞれいろいろな解消方法があると思いますが
私はずばり買い物するとかなりスッキリします（笑）

先日、少し遠出して買い物目当てで出かけてきました。

買い物する！と決めて出かけたので
お財布の紐が緩みっぱなしでした笑

大好きな洋服や靴、おいしい食べ物、沢山買い物して
とても有意義な時間を過ごすことが出来ました✨
これでまた頑張って仕事が出来そうです😋

最近物価高騰など続いていて節約の日々ですが、
少しずつお金を溜めて爆買いしたいなと思います(‘ω’)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事務センター　奈良

2022,10,04, Tuesday

「暑さ寒さも彼岸まで」

author : tokan

9月に入っても暑い日が続いていましたが、
「暑さ寒さも彼岸まで」という言葉もあるように
お彼岸を境に朝夕と涼しく秋らしくなってきたように感じます‼︎

これから紅葉の時期を迎え、木々も綺麗に色づく頃には
寒暖の差も益々厳しくなっていきます。
季節の変わり目は体調を崩しやすくなってしまいます。
次の日に疲れを残さないようにしっかり身体を休めて、
体調に気をつけながら過ごしたいものです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事務センター　岩渕

2022,10,03, Monday

「指導係」

author : tokan

前職では10年間、酒類卸会社の総務部経理課で、職員の給料計算や年末調整、
社会保険や得意先の売掛管理を行っていました。
弊社の今の仕事とは全く異なる職種だったので、
入社当時は仕事を覚えるのに本当に苦労しました。

お客様ごとに処理の仕方が違ったり、初めて聞く単語に戸惑ったり、
事務所のみんなで協力して作業をするので、そのルールを覚えたりと
私の頭は完全にキャパオーバーでした　笑

先日、事務所に新しいメンバーが入り、新人さんの指導係をする事になりました!!
私もまだ、人に教える事には不慣れなので、試行錯誤をしながら教えています。
教えたいことはたくさんありますが、一気に教えすぎると私のように
キャパオーバーになってしまうので、新人さんの様子を見ながら、
少しずつ教えるようにしています。

新人さんには、分からない事があれば何度でも教えるので、
遠慮なく質問をしてもらって、
一日も早く仕事を覚えてもらえるように私の方も指導を頑張ります✨

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事務センター　細部

2022,09,30, Friday

「お色直し」

author : tokan

私達が普段セミトレで引っ張っているトレーラ。
購入から早いもので６年が経ちました。
大切に使っていますが、実際に荷物を積載するので
少しずつ見た目でお化粧が剥がれて錆が浮いてきました。

今後も長く使ってゆくために全車メンテナンスをしていますが、
今回はセミトレの馬車の部分であるトレーラの作業をおこないました。
錆び取り・錆びドメ・リペイントをし、お化粧直ししてみました。

これからも大切に乗って安全運行に努めてまいります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　物流センター　七夕

2022,09,29, Thursday

「食欲の秋」

author : tokan

こんにちは。エコプラネット富士の江嶋です。
最近は朝晩と冷え込むようになり、すっかり秋を感じるようになりました。

さて、◯◯の秋と言ったら皆さんは何を思い浮かべますか？
自分はやっぱり食欲の秋ですかね〜。
先日、会社の近くの道路脇で栗を拾ってきて栗ご飯を作りました♪

小ぶりの栗でしたが、しっかり味があって美味しくいただきました。
他にも秋刀魚や薩摩芋に梨や葡萄と美味しい物ばかりで
秋はつい食べ過ぎてしまいます…（笑）

各々で秋を満喫されてるかと思いますが、
寒暖差が大きい季節でもあります。
体調には充分に気をつけていきましょう♪♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット富士　江嶋

2022,09,28, Wednesday

「秋の味覚なのですが…」

author : tokan

先日の台風14号により各地で被災された方々には
なんとか頑張ってほしいと思うしかありません。
私の方は、台風の影響でまだ落ちないはずの銀杏の実が
早くも大量に落ちて家の前の道路にも散乱し、
通る車両に踏まれ路面は残骸でひどいことになっています。

実が落ちるとひろえる物は拾い、踏み潰されたものは処分しています。
前は道路に落ちた実はすべて処分していたのですが、
今年からは銀杏の実を秋の食材として立ち向かいたいと思っています。
写真は水に漬けて種を取り出す段取りです。

銀杏と書いて「いちょう」とも「ぎんなん」とも読むことを、
ブログを書いていて知りました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　物流センター　今井

2022,09,27, Tuesday

「軽度認知障害MCI」

author : tokan

こんにちは、㈱セイフコエコプラネット富士の廣瀬です。
９月に入り台風が気になる時期ですが、皆さんお元気ですか。
今回は認知症前段階の「ＭＣＩ」について話します。
私もそろそろ歳ですし、心配なのもあって調べてみました。

認知症前段階のＭＣＩの事を8割の人が知らないようです。
ＭＣＩは言葉通り、認知症の前段階で「軽度の認知症」ということなのですが、
ただの物忘れとは違い、ＭＣＩだと実行機能障害などが症状としてみられ
「認知症」への進行速度がとても速いのだそうです。
「軽度認知症障害（ＭＣＩ）」について、認知症の介護経験がない人の
８４・９％「知らない」と回答したそうです。
早期の対策で認知症への進行を抑える可能性があるとして、
ＭＣＩ専門家への注目が高まっており一般者への周知が課題になりそうです。

治療や予防策で認知機能を維持、回復できる可能性があると知っているのは
介護未経験者で１２・０％、経験者でも４０・３％でした。
インターネットを通じて４０～７０代の介護経験者と未経験者千人ずつの
計２千人が回答してしてもらった結果です。

ＭＣＩは簡単な血液検査でリスクを発見できるようです。
早ければ４０代で兆候が見られるようです。
運動など生活習慣の改善が有効みたいです。
検査の受診意向を聞いたところ、介護経験者と未経験者いずれも
「ＭＣＩという言葉を知っている」とした人の方が「知らない」とした人より
「検査を受けてみたい」と答えた割合が高かったようです。

私も歳をとるにつれて物忘れは多くなってきていますし、心配です。
今から秋になってきます。
暖かい食べ物が美味しい時期になります。
青魚やビタミン、カフェインやポリフェノールなどボケ防止に効くとされる
食材や栄養素は良く耳にします。
これらをバランス良く適度に食べて、適度に運動し、身体を冷やさず、良く休む。
なにかと誘惑の多い現代ですが、生活習慣病を予防するように行動するのが
良いようです。

食欲の秋、運動の秋といいます。
これらに取り組み始めるには良い季節なのではないでしょうか。
私も意識的に始めてみようと思う今日この頃です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット富士　廣瀬

2022,09,26, Monday

「維持すること」

author : tokan

こんにちは、セイフコ長野の田中です。

去年の健康診断結果を機会に
特に意識して体を動かすようにしています。

最近は休日の朝５時から５、６キロを1時間ほどかけて散歩しています。
今の時期だと涼しくて気持ちいいですね。
早起きは三文の徳とはよくいったもので
写真のような素晴らしい光景にも出会えました。

今年の健康診断は体重、腹囲共に−３センチほどでした。
１年間でこの結果は微々たるものかもしれませんが、
体型、体力、健康維持できるようにしていきたいです。

　　　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット長野　田中

2022,09,22, Thursday

「日々勉強！」

author : tokan

産廃契約の業務に携わるようになってから
お客様から質問を受けることが多くあります。

長年経験を積んで、今ではほぼ問題無くお答えできていると思いますが、
不安な部分も無い訳ではありません。
そういう時は調べて、上司に確認してお答えしています。
法律に関わることなので責任重大です。

今回は委託期間を変更（延長）する変更契約についてお問い合わせがありました。
お客様へ返答する前に、今までおこなってきた方法が本当に正しいのか？
自信がなくなり改めて調べてみました。
すると今まで正しいと思っていたことは間違いではなく、方法も一般的ですが、
今回の件に関しては契約書の約款（契約書に書かれている一つ一つの取決め条項）に
合わせると方法は一つという結果でした。
法律だけじゃなくて約款だなんて・・・

日々の生活の中で私たちも様々な契約をしていますが、
皆さんは約款を全部読んでいますか？
私は項目が多くて字が小さいし（老眼）、ほとんど読んでいません。
通常はそれでも問題は無いと思いますが、必要な時には約款に重要なことが
書いているのだと改めて実感しました。
自分で調べた内容とお客様から確認のために送って戴いた資料を見ながら、
まだまだ分かっていないところがあるなぁと改めて感じました。
日々勉強です。

おまけ　日々破壊
これは猫用おもちゃの紙トンネルを破壊している愛猫のテト君です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事務センター　佐藤（ル）

2022,09,21, Wednesday

「家電を買う」

author : tokan

先日、冷蔵庫と電子レンジを買い替えました。
冷蔵庫はどこか壊れたとかと言うわけではないのですが、
電子レンジは誤作動するようになってきたので
ともに20年近く経つものですから、買い替えを決めました。

それで、どこで買おうかと思って
以前買ったことがあった某テレビショッピングからカタログ来てたのと、
秋田市内の某量販店の2店に絞りました。
某テレビショッピングの方は、冷蔵庫が納品に２ヶ月以上かかるみたいなので、
結局は某量販店から購入する事にしました。

配達だと8000円位かかるみたいなので、
実家から軽トラ借りて引き取りに行って来ました。
電子レンジと浮いた配達費で、
テレビ台を買っちゃった物流センター三浦でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　物流センター　三浦

2022,09,20, Tuesday

「日々勉強」

author : tokan

お疲れさまです。
現場において、ここ何年か埋立ての作業をやらせていただいております。
重機に乗る機会が多く、集中して取り掛からないと事故に直接つながるので、
精神的にもとても疲れます。

しかし、思いどおりに形が決まったときや、
スムーズに現場がまわった時など、ささやかな喜びを感じながら
楽しくやらせていただいております。

広い視野と柔軟性が必要な作業なので日々が勉強です。
また新たに埋立て作業にあたるスタッフも出来て、
日々様々な事を少しずつ教えながらの業務となっております。

みんな成長のスピードが早くビックリするばかりです。
未来の東環の主軸メンバーに育ってくれれば…と思う今日この頃でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　処理センター　森下

2022,09,16, Friday

｢想像力｣

author : tokan

営業の仕事に一番必要なものは想像力だと思います。
初めてお客さんと商談をするときには、まず下準備をしておきます。
相手の会社情報、従業員数などの会社規模や業務内容などの
下調べはもちろんですが、
そこからどのように話を進めていくか想像することが重要です。

あくまでも私のやり方ですが。
成功のイメージを作るために想像するのですが、
最終的にはまだ会ったことのないお客さんと契約を交わして、
一緒に楽しく仕事をしている状況を出来る限りリアルに想像します。
それを実現させるためには熱意が必要になりますが、
熱意は成功のイメージを強く持てば持つほど強くなる気がするので、
結局は想像力に尽きると思います。
これで仕事が決まるかどうかはわかりませんが、少なくとも自信には繋がります｡

想像力を鍛える方法は“普段と違うこと”をして、
脳に刺激を与えることだと考えています。
これからも色々なことに興味を持っていこうと思います。

写真は今年8月に行った名古屋城の部屋です。
こんな部屋で妄想していればお金持ちになれそうです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット富士　西巻

2022,09,15, Thursday

「自然循環型水槽完成？」

author : tokan

こんにちは、秋田物流センターの武田です。
朝晩はめっきり気温が下がり、随分と寝やすくなりましたが
まだまだ日中は暑い日が続いており、体調管理の難しい季節ですね。

さて今回は我が家のメダカ水槽について紹介します。
知り合いから楊貴妃と言うヒメダカ系の品種のメダカを
譲り受けて1年半が過ぎました。

順調に飼育していますが、濾過装置のフィルターを1ヶ月毎に
交換するようにとの説明書きがあり、意外にフィルターにお金がかかります。
そこでフィルターを外し、水循環のみにしてみました。
しばらく様子を見ましたが、水の濁りもそこまでありませんし、
魚も元気に泳いでいます。
しかも水草の根がプラ鉢から伸びて、少し離れた所に葉を伸ばして
のびのびしている気がします。

少し調べてみると、自然循環型水槽が成り立っているのかも知れません😃
メダカの他にラムズレットホーン(苔や魚の死骸、フンを食べる巻き貝の一種)と
ミナミ沼エビ(苔や魚の死骸を食べる淡水の小型のエビ)を共永させています。
その他、自然に湧いたミジンコやミミズの様な得体の知れない水性生物も居ます😅

敷石の下にはフンや餌の食べ残しで出来たヘドロ(腐葉土)?みたいなものが
積もっています。
おそらくバクテリアも沢山居ると思います。
水草も新芽を出し、メダカもエビも貝も順調に子を産み増えて居ますので、
しばらくはこのまま様子を見ていくつもりです。

秋の夜長に水槽を眺めて癒される他に、水槽の環境作りも楽しんでいます。
見辛いですが、中央下部の砂利の隙間から水草の新芽が出ています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　物流センター　武田

2022,09,14, Wednesday

「環境計量士講習に行ってきました」

author : tokan

先日、今年合格した環境計量士（濃度）の登録のために
茨城県つくば市にある産業総合研究所（産総研）で環境計量講習を
受講してきました。

当初は電車で移動する予定でしたが、コロナの感染者が多くなったため
先日納車したばかりの自分の新車で行くことにしました。
普段はあまり遠出することが無く、慣れない運転で大変でしたが
無事に行ってくることが出来ました。

4日間という長い期間でしたが、普段触ることが無い装置に触れる機会や
講師の先生方も素晴らしいキャリアを持っている方々で、
説明も丁寧でとても勉強になりました。
分からないことがあっても、同じグループの人に聞けば
誰かが分かる感じなので、1人で解決しようとせず周りの人と相談して
みんなの力を借りればOK、分からなくても大丈夫でした。

今回の講習で、
ルーティンワークではなく目的に応じて方法を考える事の大切さや、
日々の日常点検で気を付ける事など基本的な仕事の進め方は、
どの分野でも大体同じなんだなぁと感じました。

普段関わることのない人達と話をして、たいへん貴重な体験が出来ました。
今回の経験を今後の業務にも活かして頑張っていきたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット富士　桒原

2022,09,13, Tuesday

「仕事において気を付けていること」

author : tokan

フェールセーフは、ものごとの悪い行く末を予想し、
そうならない様に何かあっても安全であるようにすること。

いつもと違う事象や、たとえ小さな不具合でも
まっいいかぁと思って放置してしまうと
結局問題が大きくなり、収拾に余計時間がかかってしまいます。

因みに写真の子は、この後すべって浴槽に落ちて
てんやわんやになりました。

このような不測の事態に陥らないように
これからも細心の注意を払っていきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　処理センター・水処理　鎌田　

2022,09,12, Monday

「赤い秋」

author : tokan

こんにちは、処理センターの邑上です。
９月に入った秋田は、日中こそ夏が戻ってきた様な日照りが続いていますが
朝晩が冷え込むようになり急に秋らしくなってきました。

弊社の事務所横の広場では、数年前に移植した彼岸花が
ことしも真っ赤な綺麗な花をつけてくれました。
会社の買い物で出掛ける際に通る道沿いには
きれいに花壇を整備しているところがあり、
そちらではサルビアの花がこれまた真っ赤に咲き誇っています。

屋外で作業をしていると、今度はおびただしい数の赤とんぼが飛び交っています。
空間密度がすごいですね。
すぐに頭や肩に留まろうとしてきて微笑ましいです。
子供の頃は身近で羽を休める赤とんぼを指でクルクル目を回し、
捕まえて遊んだりしていました。
そのことを思い出し、クルクルクルクル。
まだまだしつこくクルクルクルクル・・・
そうしていると、赤とんぼは完全に目を回したのか
尻尾をピンと跳ね上げ、脚で留まっていられなくなりました（笑
心配でしたが、しばらくするとフラフラと飛び立ってくれました。

赤とんぼはセミとは違い、成虫になっても寿命は３カ月ほどあるそうです。
小さい蚊やハエなどを食べてくれる益虫です。
秋の過ごし易さは、涼しさのほかに鬱陶しい害虫を
この子たちが食べてくれるっていうのもあるのでしょうね。

これから秋が深まり山々も赤くなってゆきますが、
雪が降る前にやることは沢山あります。
日本の四季を体で感じながらも、事故怪我コロナには十分に気を付けて、
この秋を過ごしてゆきたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　処理センター　邑上

2022,09,09, Friday

「ささやかな贅沢」

author : tokan

夕焼け空に赤とんぼが飛ぶ季節になりました。
皆様は如何お過ごしでしょうか。

ここ2、3ヶ月前からスーパーマーケットのお米を卒業し、
秋田県内の色々な地域で作られている「あきたこまち」をいただいています。

値段がほんの少し割高にはなりますが、粒の大きさも均一ですし、
味も良く、美味しさの違いもすぐにわかるものです。
やはり毎日の食事において、納得のいくものをいただく事は幸せだと思うのです。
大自然の中で立派に丁寧に育てられたお米に感謝の気持ちが湧いてきます。

季節の変わり目です。
お身体には十分気を付けてお過ごし下さい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　物流センター　高橋

2022,09,08, Thursday

「いつもと違う作業」

author : tokan

エコプラネット長野の田野口です。
今回、駐車場入口に敷いてある敷鉄板を入れ替えることになり、
その段取りとして新しい鉄板の加工作業をしています。

ガスを使用して鉄板同士を溶接する箇所の開先をとっています。
最初は別の道具で化工しようと思っていましたが、厚みのある鉄板に対して
十分な開先をとることが出来ず、ガスによる切断に切り替えました。

周りに燃えやすい物が無いかの確認と、十分に散水して火の粉が転がっても
大丈夫なようにしながら作業にあたってます。
いつもやってる仕事と違う作業なので、想像を膨らませて膨らませて
それでもわからない事は相談して進めています。

火を取り扱うこと。
重量物を取り扱うこと。
段取り良く、効率よりも安全最優先で作業してゆきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット長野　田野口

2022,09,07, Wednesday

「枕」

author : tokan

先日「枕」を新調しました。
オーダーメイドで購入しました。
若い頃はどこでも寝れることを自負していました。
「枕」の形や硬さなんて更々頭にはなく寝ていました。
しかし最近はなかなか熟睡出来ず、また肩から首筋にかけての張りだったり
寝違えたりで今一調子が良くありませんでした。

「枕」と言うより「歳」だからしょうがないのかな？と
恥ずかしながら今まで「枕」は、その昔UFOキャッチャーでゲットした
「クッション」でした。長く使いましたねー！

ある時知人との会話の中で、「枕」を新調したらいいのでは？と
改めて「枕」に焦点が！
お店を探し予約をしていざ出陣。
最初に立ったまま自分の身体を正面・横と撮影します。
次にベッドマットに横になり、仰向け状態と左右の横向き状態で
首から頭の高さを測ります。
最後は「枕」の硬さです。
断面が3層構造になっていて、自分に一番フィットする状態まで
角層を合わせていきます。
ここまでの所要時間は約一時間。
オリジナルの「枕」が完成です。

今は快眠の毎日です。
首の諸症状はありません。
「枕」からの健康管理、大事に続けてゆきます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　物流センター　藤嶋

2022,09,06, Tuesday

「心がけている事」

author : tokan

こんにちは！エコプラネット富士の町田です。

8月も終わり、夜には虫の鳴き声が聴こえて、もう秋を感じます。
季節の変わり目に体調を崩しやすいので、気をつけたいと思います。

さて私の心がけている事、それは「健康に過ごす」です!(^^)!
健康とは病気にならない、元気に過ごす事と思っていましたが
健康の定義は３つあるそうです。

①身体、こころ、社会的な健康
②生活の質も考える
③継続性を考える

健康を端的に言い当てているものとしてWHOの検証全文があります。
それには「完全な肉体的、精神的及び社会的福祉の状態であり、
単に疾病又は病弱の存在しない事ではない」と健康の定義をしています。
ここでわかるのは、健康は「身体」だけの問題ではないということ。
たとえば、身体に痛いところもかゆいところもなく、医師からも「問題なし」と
判断されたとしても、心の病を抱え込んでいたとしたら、
それは健康とは言えません。
また、心身共に異常がなくても、経済的な理由で食べるものに
困っているという場合も、健康とは判断されません。
つまり、『身体やこころは勿論、社会的にも健全であること』を健康といいます。

そこで私は、何十年ぶりにスポーツ（バトミントン）を始めました。
最初は筋肉痛だったり、体がついていかず転んだりもしました。
滝のような汗をかき、顔が真っ赤になるほど無我夢中でシャトルを
追いかけていますが、終わった後の爽快感が最高なのです。
健康への第一歩進めたかな・・・と思います。
これからも健康になれるように心がけていきたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット富士　町田

2022,09,05, Monday

「車と人」

author : tokan

こんにちは、エコプラネット富士の小佐野です。

最近メンテナンスをしていて、思った事があります。
車と人間って似てる？
ふと思った事がありました。

人はご飯を食べないと動けません、車も燃料が無ければ動けない。
内科は整備工場、外科は板金屋さん。
洗車はお風呂、WAX・コーティングはお化粧。

考えると似ている事がたくさん出てきます。
そう考えながら洗車やメンテナンスをしていると、
普段と違う所まで気になるようになりました。
車だから、重機だからといって、メンテナンスをしなければ壊れてしまいます。
人もメンテナンスをしますよね？

車も重機も仲間だと思って、一緒に頑張って行きましょう！

　　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット富士　小佐野

2022,09,02, Friday

「物価高騰を機に」

author : tokan

暑さも一段落して過ごしやすい日が増えてきました。
スーパーやコンビニへ行くと、様々な商品が目に見えて値段が上がり
内容量も少なくなって、慣れかマヒか、それが当たり前に思うようになりました。

ガソリン価格も20年前位は1ℓ＝100円だったような気がします。
ウクライナ情勢や新型コロナ、世界のエネルギー政策の変化や円安など
様々な要因が合わさってか、ガソリン価格が高止まりしています。
私はもともと、あまり外出しないので影響は小さいですが高いです。

この物価上昇とコロナ事情を利用して？外出控えと間食控えで、
エコと健康を両立することが出来れば、無駄遣いも減って
一石二鳥、三鳥になると思いましたが、食欲には中々勝てません。
世界的に環境に優しい節約の流れになってますが、
自分から出来るようになりたいです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　㈱セイフコエコプラネット長野　中沢

2022,09,01, Thursday

「気付けば９月」

author : tokan

気付けばもう9月、夏の寝苦しさも無くなり
間もなく秋田の山々は色付きはじめる頃合いとなっています。

1月、今年は大雪との戦いから始まりました。
私の記憶ではここ何十年かの間で、一番降雪の多い年だったと思います。
実際、秋田市内にある雪捨て場には6月まで雪が残っていて、
例年は5月初旬には解けて無くなるのですから、まさに異常です。

5月、入社して22年目を迎えました。
これまで色々なことを経験させて貰いました。
うれしい思いも失敗も沢山してきました。
まだまだこれからです。

8月、秋田は中旬頃に災害級の大雨に見舞われました。
幸い弊社の施設に被害はありませんでしたが、県内各地で豪雨災害により
被害が発生しました。
普段からの備えのおかげで弊社では無災害という結果となりましたが、
これを経験に更なる対策が必要と感じました。

今年もあと4ヶ月。
いろんな出来事があると思いますが、
まずは無事故・無災害で乗り切れるよう気持ちを新たにしたところです。

西馬音内盆踊り(秋田県羽後町)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　統括センター　塚田

2022,08,31, Wednesday

「３５年ぶりの皆中」

author : tokan

私事ですが、社会人になってから中断していた弓道を昨年末から
３５年ぶりに練習しています。今回はその弓道を紹介します。

弓道とは２８ｍ先の３６㎝の的に矢を当てるスポーツです。
似たスポーツはありますが、例えばボーリングは１０ピンのうち何本を倒すかを
競うのに対して、弓道は的に“当たるか否か”だけとなります。
試合では４本の矢を持って的に向かい、それを何回か繰り返し
当たる本数で優劣を付けます。
日々練習してもなかなか当たらないのが、現在の自分の技量となります。

また弓道は剣道や柔道などと共に武道となっております。
競技として当てるための技術が必要ですが、技術のみではなく
礼儀や作法も含め、心技体をバランスよく鍛錬するという要素もあります。

弓道で用いる和弓は長さが２.２ｍあるため、小学生の身長では引くことが難しく
殆どが高校生から弓道を始めます。
また、自分の体力に見合った強さの弓を選択することができるため､
生涯続けることができます。

表題にある「皆中」とは矢を４本連続して的に当てることを言います。
ボーリングで言うと「ストライク」を４回連続するようなものです。
この頃、やっと皆中することができるようになりました。
写真は弓道を再開して、初めて「皆中」した時の写真です。
※締まりの無い顔で恥ずかしい限りです。

仕事と同様に弓道も練習を積重ねて、心身ともに健康を維持していきたいと考えます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　処理センター・水処理　本間

2022,08,30, Tuesday

「公園開拓！」

author : tokan

こんにちは！東環の伊藤です。
今年の夏は、暑くなったと思ったらズルズルと大雨が続いて変な天気ですが、
皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

今回は最近家族でハマっている「公園開拓」について少しお話しします！
我が家では、行ったことのない公園に遊びに行くのが流行っています！
大体は嫁さんが探してきて週末に行くのですが、
最近は川で遊べる公園によく行っています！

娘と嫁さんが楽しそうに遊んでいるのを眺めていると、
自分も楽しいしストレス発散になります。
なかなか天気の良い日が続きませんが、
娘を色々な遊び場に連れて行って
何にでも興味をもって取り組める子になればいいなぁと思う今日この頃でした！

娘が1歳の時にコロナが流行りだし、
遠出が全然出来てないので、早くコロナが落ち着いてほしいです。
皆さんも大変だと思いますが、
終息する時は必ず来ると思うので、気合いを入れて乗り切りましょう！
写真は秋田市御所野にある「弥生っ子村」に行った時の写真です！

心霊写真みたいですが、後ろには誰もいません！笑

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　処理センター　伊藤

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