2026,01,30, Friday
「無理はしても無茶はしない」
こんにちは。
セイフコ富士の渡辺（義）です。
以前のブログで書いたことなのですが、
健康の為に、妻と御朱印を貰いながらウォーキングをします！と
決意表明をしました。
神頼みだけでは・・と思い、仕事終わりに
会社から車で5分程の運動公園にて
毎日1時間ぐらいウォーキングを続けていました。
体重も面白いように落ち(-7Kg),
自分の理想体重の74Kgまで減量が順調に思えた12月に
腰痛と踵痛を発症してしまいました。
先輩の接骨院を受診して、
毎日仕事もあわせて2万歩ぐらい歩いてる事を伝えると
いつまでも若いつもりで無茶してはダメだよと言われてしまいました。
74Kgまで減量したら第2のモテ期が来るかも知れない！？
などと思ったからバチが当たったんですかね。
今年の富士吉田市はまだ雪が降っていないのですが
乾燥してとても寒くなっています。
無理はしても無茶はしないを心掛けて
仕事やプライベートも楽しみたいと思います。
これからスポーツは、観戦メインで行きたいと思います。
㈱セイフコ エコプラネット富士 渡辺（義）
セイフコ富士の渡辺（義）です。
以前のブログで書いたことなのですが、
健康の為に、妻と御朱印を貰いながらウォーキングをします！と
決意表明をしました。
神頼みだけでは・・と思い、仕事終わりに
会社から車で5分程の運動公園にて
毎日1時間ぐらいウォーキングを続けていました。
体重も面白いように落ち(-7Kg),
自分の理想体重の74Kgまで減量が順調に思えた12月に
腰痛と踵痛を発症してしまいました。
先輩の接骨院を受診して、
毎日仕事もあわせて2万歩ぐらい歩いてる事を伝えると
いつまでも若いつもりで無茶してはダメだよと言われてしまいました。
74Kgまで減量したら第2のモテ期が来るかも知れない！？
などと思ったからバチが当たったんですかね。
今年の富士吉田市はまだ雪が降っていないのですが
乾燥してとても寒くなっています。
無理はしても無茶はしないを心掛けて
仕事やプライベートも楽しみたいと思います。
これからスポーツは、観戦メインで行きたいと思います。
㈱セイフコ エコプラネット富士 渡辺（義）
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